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肌膚有彈性。(圖/達志示意圖)
圖、文/廖苑利醫師
現在最流行的問候語是「你抓幾隻寶可夢了?」廖醫師也是訓練師要抓寶!你是不是也會站著、走著、坐著都在打怪呢?在努力打怪的同時,也要小心頸紋找上你呀!
頸紋分成直紋和橫紋兩種,在喉嚨兩邊直紋的部分,就是我們俗稱的火雞脖,因為括頸肌收縮導致。如果你的脖子從小就有橫紋,這是因為在媽媽肚子裡低著脖子,皮膚表面受到折痕所造成的。
火雞脖形成示意圖。
沒有人規定,35歲時應該長什麼樣子,有些女人35歲看起來像25歲,有些女人25歲看起來卻像52歲,差別就在「有沒有保養」。保養的關鍵在於「下半臉」,25歲時,臉蛋緊緻俐落、線條分明、臉上看不到皺紋,皮膚充滿彈性;過了35歲後會發現,即使保養的再好,也擋不住地心引力的影響,法令紋、木偶紋、嘴邊肉跑了出來、下顎線模糊、雙下巴、脖紋,年輕時的鵝蛋臉消失的無影無蹤,取而代之的是又老又肥的鬆弛垮臉,火雞脖也隨之而來。
廖苑利醫師指出,隨時間流逝,臉上的法令紋、木偶紋會更加明顯,下臉的V型線條也變得逐漸模糊。
基本上年輕人的頸紋都是橫紋,因為常常當低頭族;稍微有年紀一點,就可能產生直紋,年紀再更大的時候,我們頸部的皮膚就會開始鬆弛。這種比較深層的老化鬆弛,廖醫師建議可以做一些電波治療,如Profound魔方電波、黃金電波等刺激膠原蛋白和彈力蛋白新生就可以得到不錯的改善效果,那如果是直紋的話,則是要打點肉毒桿菌素來改善。
寶可夢雖然能夠促使我們往外走,但在遊戲中仍需要有適當的休息時間,把頭抬起來左右上下轉一轉、往遠處看,才能夠避免肌膚產生紋路、保護眼睛唷
資料來源:願麗醫美診所廖苑利醫師
廖苑利醫師素有微整形女王之稱,現任海峽兩岸皮膚科醫學會理事,為長庚大學傑出校友,從事皮膚醫學治療已10餘年。
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圖片為版權照片,由達志影像供《ET新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!
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從需求到設計:如何設計出客戶想要的產品
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010365060
商品訊息功能:
商品訊息描述:
大約有90%的產品開發案是失敗的,其中30%並沒有開發出任何產品,其他的雖然有產品問世,但人們不喜歡,或從來不使用;即便使用了,也是毛病一大堆。
做好需求分析,是新產品成功的關鍵
暢銷書《你想通了嗎?》兩位作者又一傑作。他們總結與各大小企業合作60餘年的經驗,來探討新產品開發過程中,最困難的部分——如何設計出「高品質」的產品或系統。在本書裡「品質」的定義是:「符合客戶的需求」。
但是,為什麼有那麼多新產品專案會胎死腹中?......為什麼新東西要符合我們的需求這麼難?由此看來,客戶需求、品質、與客戶溝通、設計等等環節,都大有學問。而且,可能客戶「自己都說不清楚自己要什麼」。
因此,要做出客戶想要的產品或系統,不僅需要專案管理的技巧,還要先做好「客戶需求分析」,這就是本書的主題,內容包括:需求要件(requirements)、減少語意曖昧(ambiguity)、使用者參與、激發概念的會議、專案命名、調和衝突、客戶要什麼(功能、特性、限制、偏好、期望)、技術審查、測試使用者滿意度、黑箱測試等等。還有實際案例貫穿全書,以及豐富的心得分享與建議。書中提到的技巧,曾經成功運用於許多產品或系統包括電腦硬體、電腦軟體、家具、建築物、書籍等。
本書對於新產品專案的所有利害關係人——團隊成員、客戶、使用者、還有必須綜觀全局掌控進度的經理人,都大有幫助。「工業設計」正在流行,本書可以幫助你有效帶領團隊,讓專案邁向成功!
名家書評:
如果你想要開發一樣新產品,你應該讀這本書。Watts S. Humphrey, 卡內基美隆大學軟體工程學院
高斯和溫伯格......點出了產品開發過程中,最隱微但最重要的環節:對於需求要件必須有適當的了解。本書運用啟發性的實例,提供了一整套的工作方法。Barry Boehm,加州大學洛杉磯分校,《軟體工程經濟學》作者
對於系統分析師的智識提升很有幫助。Tom DeMarco,知名軟體顧問,《Peopleware》、《最後期限》作者
看過本書之後,你永遠不會再相信「過時的需求要件」不論是誰交給你,或給你的時候多麼嚴肅認真。有了這本書,你可以自己去發掘真正的需求要件。Ken de Lavigne,IBM品質學院資深成員
書名已明確指出,要有高品質的設計,必須先做好客戶需求分析;內容涵蓋其社會的、心理的和智識的過程與實務。高斯和溫伯格是這領域?經驗豐富的高手。Harlan D. Mills,佛羅里達理工學院教授
作者簡介
唐納德.高斯(Donald C. Gause)和傑拉爾德.溫伯格(Gerald M. Weinberg)是國際知名的顧問,也同為美國計算機協會〔ACM〕的講師。他們長期合作各式各樣的計畫,還合著有《你想通了嗎?》(經濟新潮社出版)。
唐納德.高斯是紐約州立大學賓漢頓分校Thomas J. Watson工程學院的系統科學教授。他的研究重點是:複雜系統的設計與開發,以及大企業的創新。
傑拉爾德.溫伯格是美國軟體工程界大師級人物。在40多年的軟體業生涯中,他曾任職於IBM、Ethnotech、水星計畫(美國第一個載人太空計畫),並曾任教於多所大學。他更是傑出的軟體專業作家和軟體管理思想家,因對技術問題與人性問題所提出的創新思考法而為世人所推崇。1997年,溫伯格因其在軟體領域的傑出貢獻,入選為美國計算機博物館的「計算機名人堂」成員。他也榮獲J.-D. Warnier獎項中的「資訊科學類卓越獎」,此獎每年一度頒發給在資訊科學領域對理論與實際應用有傑出貢獻者。
溫伯格共寫了30幾本書,包括《顧問成功的祕密》、《領導的技術》(以上由經濟新潮社出版)、《程式設計的心理學(25週年紀念版)》、一共四冊的《溫伯格的軟體管理學》等。他的著作主要涵蓋兩個主題:人與技術的結合;人的思維模式、思維習慣與解決問題的方法。在西方國家,溫伯格擁有大量忠實的讀者群。溫伯格現為Weinberg and Weinberg顧問公司的負責人,他的網站是www.geraldmweinberg.com
譯者簡介
褚耐安
台大歷史系畢業,曾任中時報系及自立報系記者、編輯、編譯。現為專職譯者,譯作甚豐。
商品訊息簡述:
作者: 唐納德.高斯,傑拉爾德.溫伯格
新功能介紹- 原文作者:Donald C. Gause,Gerald M. Weinberg
- 譯者:褚耐安
- 出版社:經濟新潮社
新功能介紹 - 出版日期:2007/05/03
- 語言:繁體中文
從需求到設計:如何設計出客戶想要的產品
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010365060
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